Женский онлайн интернет журнал

Откуда берется целлюлит? Причины появления целлюлита

Откуда берется целлюлит причины появления целлюлита 3 Данная тема очень щепетильна для многих девушек, но весна вносит свои коррективы, наплевать на стеснительность, вам нужен результат?

Для начала разберемся, что такое целлюлит и откуда он берется?

Женское тело устроено иначе, Откуда берется целлюлит причины появления целлюлита 1чем мужское — женская подкожно-жировая клетчатка находится очень близко к коже. У мужчин жировая ткань намного тоньше и находится глубже под слоями кожи, поэтому при ее утолщении, уменьшении циркуляции крови и наполнении жирами вся эта «красота» не видна наружу) Вот так мужчинам повезло со структурой организма, а нам, женщинам, остается или бороться с уже появившимся целлюлитом, или предотвращать его появление.

Причины появления целлюлита:

  • сидячий образ жизни — одна из главных причин возникновения целлюлита, так как нарушается кровообращение в «проблемной зоне» из-за недостатка физической активности.
  • малое потребление воды в день — не менее 2 л., и ты знала об этом! Вода — катализатор, она нужна для правильного прохождения всех процессов в организме. Недостаточно воды  = замедленный обмен веществ = отложение жиров в жировых тканях, так как они не перерабатываются в энергию своевременно.
  • медикаменты — таким образом (см. выше) мочегонные препараты могут приводить к целлюлиту. Гормональные контрацептивы увеличивают концентрацию эстрогенов в теле, что заставляет жировые клетки увеличиваться в размерах. Они, как губка, задерживают воду в организме, поверхность жировой ткани становится «рыхлой» на вид.
  • уменьшение количества потребляемой пищи (ДИЕТА) — так уж мы утроены, как только твой организм получит первый сигнал о том, что ему недостаточно питания, он начнет с утроенной силой накапливать в себе жиры.
  • нарушение кровообращения в проблемной зоне в т.ч. и из-за недостатка физических упражнений. Вообще нарушение кровообращения является не столько причиной самого целлюлита, сколько последствием уплотнения жировой ткани, что позже приводит к целлюлиту.
  • вредные привычки — при курении и употреблении алкоголя в организм попадают токсины; при употреблении  в пищу жиров и продуктов с высоким содержанием нездоровой пищевой химии *(майонез, чипсы…) в наши тела попадает множество шлаков.
    Шлаки и токсины задерживаются и откладываются в организме именно в жировых тканях, они затрудняют прохождение крови в них, как следствие недостаток кислорода не дает жирам расщепляться. Замкнутый круг…жир накапливается сам, и без посторонней помощи он просто не сможет исчезнуть.

Главное правило: вы никогда не избавитесь от целлюлита сидя на диете! — это только первый шаг к уменьшению жировой ткани. Здесь предстоит кропотливая работа.

Откуда берется целлюлит причины появления целлюлита

О том, как убрать целлюлит читай в следующем посте) УДАЧИ!



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

6 − шесть =