Женский онлайн интернет журнал

Какой должна быть первая детская обувь?

первая детская обувьКогда ваш малыш начинает делать свои первые шаги, очень важно помочь ему и уберечь не только от травм и ушибов, но и дать стопам его ног сформироваться правильно. Условия жизни современного человека очень удобны: идеально ровные полы паркетное или ламинатное покрытие, асфальт на дороге. Все эти блага цивилизации приносят не только пользу но и могут сыграть злую шутку с неокрепшей стопой только начавшего ходить человека.

Биомеханика стопы устроена таким образом что для правильного формирования её свода и полноценного развития мышц, необходимо прогибание стопы при ходьбе. Если ребенок старается ходить на носочках, на пятках, бегать босиком по траве или камушках, вверх вниз по лестнице, мышцы его стопы будут работать и постепенно укрепляться. Это приведет к правильному формированию свода стопы в будущем, что даст правильное распределение нагрузок в коленном суставе, тазобедренном суставе, позвоночнике.

К сожалению правильные условия для гармоничного развития ножек ребенка можно встретить лишь в природе, у бабушки в деревне. В условиях городских квартир и идеально ровных полов такие предпосылки нужно создавать родителям самостоятельно. Одним из ключевых факторов здоровья детской стопы кроме правильный физической активности, является правильно подобранная обувь.

Какие же правила выбора первой детской обуви?

Правила выбора обуви для детейСамым главным и основным параметрам выбора правильной детской обуви является ее подошва. Подошва ни в коем случае не должна быть скользящий на разных поверхностях, чем устойчивее сцепление подошвы, тем лучше. Подошва должна хорошо прогибаться вместе со стопой и пальцами, но быть жесткой под пяткой и сводом стопы.

  • Каблук. Обязательно должен присутствовать небольшой каблучок 0,5-1_5 см.  Он нужен ли распределения правильной нагрузки веса тела на стопу.
  • Стелька. Устилка должна быть мягкой, как тоненький матрасик, из материала не вызывающего скольжение, если нога ребенка вспотеет.
  • Задник. Если у ребенка ножки формируются правильно, задник может быть каким угодно он не обязан  твердым. Мы рекомендуем выбирать обувь с твердым задником в том случае, если вес или рост  ребенка больше вековой нормы, значит и нагрузка на скелет и суставы больше.
  • Размер. Правильный размер детской обуви рассчитывается : длина стопы + 7 мм. Так как при ходьбе немного подаётся вперёд, уж тогда нам пригодится этот запас. Обувь с запасом 7 мм считается обувью в размер, всё должно хватить на 1 сезон. Это идеальный вариант. Если у родителей есть возможность покупать обувь своему ребёнку именно с таким небольшим запасом — прекрасно.
  • Внешний вид и качественные материалы. Выбирайте пару которая крепко сидит на ножке, не болтается, но и не пережимает. Есть возможность затянуть подъем шнурками или липучками —  это индивидуальная особенность ножки вашего ребёнка и ее надо учитывать.

В каких случаях необходима ортопедическая обувь?

Когда необходима ортопедическая обувьОртопедическая обувь нужна только в том случае, если родители заметили явное отклонения в развитии, искривление, неправильную несимметричную ходьбу. Ортопедическую обувь ребёнку можно покупать и носить только после консультации с врачом ортопедом. Наиболее распространённые деформации в развитии детской стопы — плоскостопие, варус и вальгус. Здесь уж нужно выбирать полный набор: высокий твердый, жесткий задник, супинатор а еще лучше индивидуальная устилка, каблук Томаса при вальгусе. Так же самое главное в исправлении неправильной походки ребёнка остаётся физическая активность, ЛФК, массажные кофрики и обязательное ношение обуви дома. Можете устелить пол в доме поролоновыми ковриками с разной поверхностью, иммитирую природные условия.



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

2 × 4 =