Женский онлайн интернет журнал

Как всегда выглядеть привлекательной в вебкам-чате

Красота веб-модели во многом зависит от ее здоровья и умения поддерживать себя в форме. Стать популярной несложно, но удержаться на верхних строчках рейтинга можно лишь благодаря правильному питанию, здоровому образу жизни и знанию правил ухода за своей внешностью. Давайте подробнее остановимся на моментах, которые позволяют веб-моделям студии «РОМЕО» отлично выглядеть в видеочате.

Здоровье: 3 правила преуспевающей вебкам-модели

Работа в вебкам-сфере

Пусть ваши подруги сколько угодно говорят о том, что можно всю ночь провести в клубе, а утром выглядеть свежей и выспавшейся. Веб-модель, которая стремится хорошо зарабатывать, не станет ставить под угрозу свою карьеру. Для того, чтобы хорошо смотреться в чате, очень важно высыпаться каждый день, отказаться от фаст-фуда, пива, слабоалкогольных напитков, курения.

Полноценный сон

Наша кожа, нервная система, сердце, мозг и другие органы нуждаются в восьмичасовом сне. Причем у вас не получится не спать всю неделю, а потом отоспаться на выходных и полностью восстановиться — отдых должен быть регулярным. Многие веб-модели жалуются не недостаток сна, ведь разница во времени между странами заставляет работать в самые разные часы. Сколько бы вы ни работали, в день необходимо выделить 8 часов на сон. Не получается подряд — хотя бы в два приема.

Чтобы выспаться быстрее, откройте окно, чтобы впустить свежий воздух. Температура в спальне должна быть в районе 15-17 градусов. Одежду лучше снять, включая белье — так вы лучше выспитесь.

Правильное питание

Правильное питание — это совсем не вечные диеты, а правильно сбалансированный рацион. Вам необходимо получать разные полезные для здоровья вещества, а потому меню должно быть разнообразным. Фрукты и зелень, овощи, морепродукты, рыба, мясо и птица (нежирные), крупы — у вас есть из чего выбрать! Очень хорошо ежедневно пить зеленый чай — он содержит множество ценных микроэлементов.

Отказ от вредных привычек

Лишний бокал вина — и у вас появились мешки под глазами, которые будет очень трудно замаскировать. Если вы работаете вебкам, постарайтесь не употреблять слишком много спиртного, иначе очень скоро вам будут давать гораздо больше лет, чем указано в вашем паспорте. Однако бокал красного или белого вина иногда не повредит: в нем содержится немало витаминов и микроэлементов. Главное – знать меру.

Курение считают сексуальным очень немногие мужчины. Эта вредная привычка вызывает пожелтение зубной эмали, цвет лица становится нездоровым, голос – хриплым. Может появиться одышка, которая будет мешать и в танцах, и на тренировках, и при исполнении акробатических номеров (некоторые девушки включают их в свое шоу).

Как правильно ухаживать за лицом

Тонкости работы моделью

На мониторе любые достоинства и недостатки очень хорошо заметны. В вебкам-студиях аппаратура позволяет давать очень качественную картинку, а потому девушкам приходится уделять макияжу особое внимание. Мужчины считают привлекательной гладкую, слегка загорелую кожу, яркие губы, блестящие глаза. Добиться соответствия идеалу поможет косметика. Выработайте привычку обязательно смывать макияж каждый вечер и наносить на кожу ночной крем. Питание и увлажнение на несколько лет отодвинут появление первых морщинок.

Если у вас проблемная кожа, вовремя посещайте косметолога. Возможно, вам требуется периодическая чистка или другие профессиональные процедуры. Для того, чтобы глаза оставались ясными, используйте профилактические капли – они снимут усталость и уберут красноту.

Красивая прическа

Мужчины, ищущие вашего внимания, всегда замечают детали: как вы накрашены, причесаны, одеты. Конечно, многим нравятся распущенные волосы, но не демонстрируйте их сразу. Сделайте себе прическу, которую можно легко распустить, рассыпав по плечам переливающиеся пряди. Если образ требует, можно выполнить и более сложные укладки с декоративными украшениями.

Беспорядочно отросшие пряди, неаккуратные корни или невымытые волосы под запретом! Вряд ли вы будете выглядеть привлекательно, когда прическа невыразительна, а грязные пряди свисают сосульками. Используйте хороший шампунь, кондиционер, делайте маски хотя бы раз в неделю, найдите хорошего стилиста, и вы станете выглядеть ухоженно и стильно.

Спортивная фигура

В наше время «пышкам» живется нелегко: в моде стройные спортивные фигуры. Если вы хотите стать успешной веб-моделью, придется соответствовать ожиданиям мужчин. Для поддержания тела в тонусе лучше всего использовать орбитрек, беговую дорожку или велотренажер. Хотите казаться более сильной? Во многих тренажерных залах готовы составить индивидуальную программу по моделированию фигуры. Прекрасный вариант нагрузки – бассейн. А если вам скучно плавать туда-сюда по дорожке, займитесь любыми танцами. Главное – побольше движения, и ваша фигура всегда будет подтянутой и привлекательной.



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

девятнадцать − один =