Женский онлайн интернет журнал

Йога

Йога нидра

07.10.2013
0
863

Что представляет собой йога нидра? Совершенно тяжелый для восприятия человеческим умом способ расслаблять не только тело, но и внутреннее состояние организма. Доводить до полного невосприятия.

Читать далее...

Узелок завяжется, узелок развяжется…Йога для начинающих))

26.02.2012
0
544

Меня всегда завораживало от одного вида скрючившегося в позе йоги человека, это казалось так трудно и , почему-то считалось недостижимым, но! в один прекрасный день я решилась попробовать)) Закрылась в комнате, вставила диск в DVD […]

Читать далее...